Gestione dello stress

Ogni ambiente lavorativo è spesso in balia dello stress. Essere stressati è una reazione naturale alla percezione di sovraccarico, essa però può diventare un ostacolo al proprio benessere, colpendo indistintamente leader p dipendente.

Essere in grado di gestire questi momenti diventa determinante non solo per la produttività dell’azienda ma per la stessa salute dei dipendenti. Vale a dire che più un ambiente lavorativo è immerso nello stress senza sapere come gestirlo, più ne risentirà.

Gli strumenti della ricerca psicologica che insegniamo nelle nostre consulenze consistono di specifiche tecniche che permettono di affrontare lo stress nella maniera migliore. Spingere alla produttività ad ogni costo non è la soluzione, dobbiamo ricordare che il benessere dei dipendenti è componente essenziale del successo di un’azienda.